湖南科技大学心理健康教育370+考研经验分享 ——— 一切都是最好的安排

　　前两天拟录取名单公布了，经历了跨地区，跨学校，跨专业，我以370＋分的成绩考入湖南科技大学心理健康教育专业。因为我是二战考生，上岸之前也有过失败的经历，我想将这两年来总结的考研经验分享给即将考研的学弟学妹们～介绍四科复习经验之前,我想说些额外的话。所谓经验贴不是让你们去模仿过来人的做法，最重要的还是找到一条适合自己的路;考研复习不是看你每天坐在书桌前复习十几个小时,甚至是熬夜复习，最重要的效率，每晚的打卡不是一种仪式，而是一种回顾:今天的复习，我是不是真的记住了?是不是真的用心了。考研成绩：英语68，政治69，333教育综合120，教育心理学115

　　一、一战失败原因

　　我本科学的专业是中医学，第一年考研怀揣着要救死扶伤，想当一名医务工作者。然而没能逃过学校安排的实习，对于实习，如果没办法逃避，那就勇敢的面对，时间是可以一点一滴的挤出来，最重要的是，其实很多人都跟你们一样。实习和考研冲突了，放平心态，一颗平常心。该准备的都准备好，就一定可以上岸。第一年我身边也有很多实习加考研上岸的例子。我的第一次考研就在失败中结束啦，没有学习方法可言，完全稀里糊涂的，自我感动是真的很可怕。每天也坐在桌子前面（每天下班了看书）但是知识完全没过脑子，也打印了很多资料，但是利用率真的很低。千万不要自我感动！！！！！！

　　二、选择比努力更重要

　　2020年考研开始之前，正值毕业季，内心也非常的迷茫，经历了实习一系列经历，我选择了跨考，因为真的想改变自己的专业和背景。在这里我想说一句，跨考不是说本科几年的知识都白学了，而是我觉得要选择自己真的感兴趣的专业，知道自己想要什么至关重要，并且因为本科的学习，也给我们打好了一定的学习基础能力，所以跨考并不是本科白学了！心理健康教育专业要考333教育综合，我那会啥也不懂，什么都不知道，闺蜜给我介绍了研研学姐的333教育课程和笔记，本着对闺蜜的信任，我毫不犹豫的加入了。由于我对心理健康教育的学校的选择也不是很了解，学姐真的特别有耐心，给我推荐了几个学校，最终我确定了湖南科技大学。开始了跨考的旅程。

　　三、学习方法

　　我觉得高效率的学习方法，永远好过死记硬背。下面我总结一下对于我而言很有用的学习方法。

　　1、做好时间规划（可以自己买一个好看的本子，每天晚上把第二天想要干的事情做一个计划，这样第二天，你会感觉很清晰）

　　2、一个计时器（我考研的时候，一定会记录每天学了多少个小时，这样子你就会知道自己每天学习的状态）3、学会去收集资料（考研更多的来说其实是一场信息战、学姐学长的建议、好的复习资料、会让你的学习事半功倍，在小米团，我遇到了很好的学姐，给了我很大的帮助，另外它的班课也让我在复习的过程中对专业课的把握更加清晰）

　　4、会正确的背书（不要死抠一个知识点不放）

　　5、遵循记忆规律（政治英语可以用艾宾浩斯遗忘曲线、在背书的过程中通过此规律去列计划，更不容易遗忘，记忆的秘诀就是重复。）

　　6.关于休息日（我不介意大家把自己的复习时间安排的满满当当的，喘不过气。一定要记得每周给自己一点休息的时间。我认为，玩命的学，拼命的玩。当你把任务完成了以后，可以适当的给自己一些娱乐的时间，但是千万不要上瘾。）

　　7.关于学习氛围。（如果你觉得自己很难进入状态，你可以去哔哩哔哩的学习区，去跟着学习直播一起学习。这个效果是非常好的。当你看到别人在努力的时候，你还有脸不努力吗？）

　　8.关于心态。（千万不要跟别人攀比，别人的进度不是你的进度，每年都有很多复习的很快，感觉复习得很好的人。他考的没有你好！要稳住自己的进度。）

　　9.关于学习时间。（有的人早上状态好。有的人晚上状态好。保证一定的学习量和学习任务就可以了。不要看别人早起，然后你早上也起很早，完全没有精神，这都是没有必要的。记住，没有效率还不如多睡会。）

　　10.关于复习资料（不在于多，要在于精，买了就一定要认认真真的看完，不要看别人买什么你也买，买了超级多，结果就翻了几页，浪费时间也浪费钱。）

　　11.考研公众号安利（超级省钱啊，这个什么都有，考研资料大全解）

　　12.超级重要叮嘱！（考试那几天不要跟别人和住，千万不要。他的状况真的很影响你。）

　　四、初试科目规划

　　1、政治

　　固定跟着一个老师学就可以，我比较推荐徐涛老师的视频，可以倍速看，因为政治直接去背的话，知识点理解不了背会也不知道是什么意思，现在政治的考察比较灵活，不限于背会，而是需要理解。刷完知识点我是直接背的肖秀荣1000题，我是那种错误答案也会记得的那种，为了避免再次犯错，直接背的答案，省时又省力。

　　2、英语

　　英语的学习推荐大家报一个全程班我觉得真的很良心，一定要背单词啊，强烈推荐墨墨背单词。就算是休息日，单词也一定不能不背！一定要每天背单词，背单词，背单词，重要的事情说三遍

　　3、333教育综合

　　我选择了研研学姐的笔记，不光是笔记，还有很多服务，真的超级用心了。每个人都有自己一对一班主任，大家一起学习是真的很有氛围。我是从7月才开始背的书，一开始也很着急自己能不能背完，但是学姐给了我们一个大的背书计划，就是滚车轮。大概两个月背完一轮，而且每个月都有一万多字的计划，学姐没放弃我们任何人，关于如何调整心态，到各科的复习安排都写的很清楚，第一次遇到这样负责的学姐，真的很感动。总之，333就是跟着研研学姐来的，我是跨考的，最后333考了120，我觉得已经很满足了。

　　4、《专业课2》

　　专业课二的备考相对简单，我的学校只给了一本参考书，也是教育心理学，因为也是文科的科目，我就参照333的教育心理学笔记，加上重新买了一本教育心理学的书籍，整理了一份适合记忆的笔记，反复背并且结合真题，最后的结果也不差。

　　最后送给学弟学妹们一句话吧，拼命学，玩命玩。每个人的一生都有最痛苦的一年，将人生变得美好而辽阔。考研的过程，我觉得最重要的是一场心理战，要记住，什么时候开始都不晚，只要有一颗不放弃的心和一份一定可以成功的执着。一定要保持乐观和自信，这一路你可能会有很多个想放弃的瞬间，要告诉自己，你可以，只要努力过，就不会后悔，与其每天悲观的想能不能考上，还不如踏踏实实的多背几道题，多看几眼书，就是一定记住，永远不要停止前进的脚步。

　　祝愿你们梦想成真，一战成硕。

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